ミルキーウェイ

日記が追いつかない‥
金曜。
３４限の合唱は休講だったので１２限の担任ゼミだけ。
行かなくてもいいんだけどね。せっかくクラスなじめた気がするから行きました。今週も七夕飾り作り。


そういえば先週は学校のプラネタリウム見たって書いたっけ？綺麗かったよー


短冊を作った。
願い事っていざ聞かれると出ないもんだ。
とりあえずほしいものかいときました。中華鍋とか血とか。


部活は
練習入れてなかったのでリーチさんの千羽鶴の手伝いをした。
てか邪魔かな？未だに鶴の折り方が覚えられない‥
やそさんとなんかやりたいねって話した。なんかやりたいですね！


コスモスに行った。
総勢１８人？
すげ
俺が女の子のほうの席にいたのは
煙草がいやだからです。
断じて
スケベだからではないのです。
美織に
ここでみんなに煙草は駄目だって訴えたら株上がるよ
って言われたけど
TC重鎮の方々にそんなことは言えなかったよ‥
だからここでいいます。
皆さん。煙草は身体に毒ですよ。
煙草の煙には4000種類以上もの化学物質が含まれ、そのうちの200種類以上は有害物質だとされています。中でも煙草の３大有害物質である、タール・ニコチン・一酸化炭素のうち、タールには発癌性物質や発癌促進物質、毒性物質が含まれ、一酸化炭素には動脈硬化を促進させる作用があると言われています。喫煙により、煙に含まれる発癌物質が体に吸収され、臓器に蓄積され、一般によく知られる「肺癌」以外にも慢性気管支炎、肺気腫、心筋梗塞、胃潰瘍など、全身のあらゆる癌を発症させる可能性が高まります。中でも膀胱癌や肝臓癌は、非喫煙者の1.6～1.7倍の死亡率を示しており、医学的にも喫煙量と発癌率は、正比例する事が立証されています。

例えば喫煙指数（1日の本数×喫煙年数）が600以上の重喫煙者の場合、肺癌の高危険群とみなされています。（但、肺癌の場合、喫煙だけでなく、大気汚染や放射性物質等が要因である場合も考えられます。）毎日喫煙する人は非喫煙者に比べ、肺癌発症のリスクは4.5倍も高くなり、また喫煙の開始年齢が低い程、影響は大きく、例えば20歳以下で喫煙を開始すると、非喫煙者に比べリスクは6倍近くなります。女性の場合は子宮頚癌になりやすく、卵巣機能に影響を受け、不妊や早発閉経、骨粗鬆症も発症し易くなります。その他、喫煙すると非喫煙者の数倍、歯周疾患にかかりやすくなる事も、よく知られています。（歯周疾患は、嫌われ度満点の臭い臭いお口(+_+)の原因ですよ！）一例ですが、非喫煙者を１とした場合の喫煙者の死亡率は以下の通りだそうです。（男性）くも膜下出血1.8倍/喉頭癌32.5倍/食道癌2.2倍/虚血性心疾患1.7倍/肝臓癌3.1倍/胃癌1.4/
膀胱癌1.6倍/口腔・咽頭癌3.0倍/肺気腫など2.2倍/肺癌4.5倍/胃潰瘍1.9倍/膵臓癌1.6倍/子宮癌(女性)1.6倍

※受動喫煙（副流煙）の害
何より危惧すべき点は、喫煙の害は自分が癌になるだけではなく、他人や自分の周りの大切な人達の健康をも脅かす、強い毒性があるという事です。煙草の煙には、喫煙者が吸う「主流煙」、煙草自身が燃えることにより、点火部から発生する「副流煙」があり、非喫煙者はこの両方にさらされる事になります。特に「副流煙」には「主流煙」よりも多くのタール、ニコチン、一酸化炭素、窒素酸化物等、有害物質が多く含まれ、そしてアルカリ性である為、目や気道に対し、刺激性が高いという特徴を持っています。現在、小児の受動喫煙による喘息や下気道疾患などの呼吸器感染症等の発症率を非喫煙者の子供と比較してみると、20％～50％も上昇している事が分かっています。また喫煙している本人以外が、副流煙を吸い込んだ瞬間から、ＣＯによる血液の酸素運搬量の低下が起こります。（このＣＯの量は１本当たりについて減少させることは不可です。）その他、気道アレルギーが悪化して喘息を引き起こしたり、治り難くなったり、乳幼児突然死症候群（SIDS）が増えるなどの様々な健康被害が、報告されています。


‥なんてね。


デブ盛りを頼んだ。
量ちょっと少なくね？
こんだけ人いたらしょうがないか‥


ヨーゼフのストラップが素敵だった